食事

【体験レポ】左上下4番の抜歯を実施！抜歯当日の流れや痛み、ドライソケットの不安、食事内容まで詳しく紹介。矯正中の方や抜歯を控えている方に役立つリアルな記録です。

歯科矯正でアンカースクリューを入れた実体験を紹介。費用、痛み、食事や歯磨きでの注意点、定着しなかったときの話もまとめました。写真付き。

私が実際に使っている歯科ケア用品を紹介します。 矯正を始めてから、いろいろなアイテムを試してきました。その中でも使い続けているものをシェアしますね。

歯科矯正中におすすめの食べ物や避けるべき食材を解説！痛みがあるときでも食べやすいレシピや、ワイヤーやマウスピースに優しい食事のコツも紹介します。

抜歯の痛み乗り越えるコツをまとめました。術前の準備から術後のケア、抜歯日の決め方まで。ポイントをまとめています。